Twee keer per jaar start in ons inloopcentrum een training mindfulness. Lex Bubbers is onze vaste trainer en ontving zo’n mooie reactie van cursist Monique dat wij die graag met u willen delen.

“Eindelijk even tijd voor mezelf, dat was het gevoel dat ik kreeg toen ik meedeed aan de training mindfulness. We hebben allemaal iets vervelend meegemaakt. Samen hebben we in alle rust geleerd om echt tot rust te komen. Onze begeleider nam ons mee op reis. Voor mij was deze training een cursus waar je echt iets aan hebt.”